Sykepenger erstatter lønnen når du er syk og ikke kan jobbe. For arbeidstakere er de 100 prosent av sykepengegrunnlaget, men det er to perioder med to betalere, og det er der de fleste regner feil. Kalkulatoren på siden regner ut begge, etter folketrygdloven kapittel 8.
Arbeidsgiverperioden er de første 16 kalenderdagene av en sykmelding. Da betaler arbeidsgiver full lønn, uansett hvor mye du tjener. Det gjelder også om du er sykmeldt flere ganger: ny arbeidsgiverperiode starter først når du har vært helt arbeidsfør i 16 dager.
Fra dag 17 betaler NAV. Da gjelder to regler som ikke gjaldt før. Du må ha en årsinntekt på minst 0,5 G, 68 275 kroner i 2026. Og NAV betaler ikke av inntekt over 6 G. Grunnbeløpet fra 1. mai 2026 er 136 549 kroner, så 6 G er 819 294 kroner i året, 68 275 kroner i måneden. Tjener du 90 000 i måneden, får du 68 275 fra NAV og taper over 21 000 hver måned fra dag 17, med mindre arbeidsgiveren har avtalt å dekke resten.
Mange tariffavtaler og arbeidsavtaler gir full lønn under sykdom også over 6 G. Da betaler arbeidsgiver mellomlegget og får refundert 6 G fra NAV. Det står i avtalen din, og det er verdt å sjekke før du trenger det.
Sykepengegrunnlaget er lønnen din regnet om til årsinntekt, ut fra gjennomsnittet av de siste tre månedene før du ble syk. Faste tillegg teller med, overtid som regel ikke. Du må ha jobbet i minst fire uker rett før sykmeldingen.
NAV betaler sykepenger i inntil 248 dager, altså 52 uker, i løpet av tre år. Dagene teller fem per uke, så en sykmelding på 30 kalenderdager bruker rundt 21 sykepengedager. Er du fortsatt syk når retten er brukt opp, er neste steg arbeidsavklaringspenger, som er 66 prosent av inntekten og har andre vilkår. Ny rett til sykepenger krever 26 uker helt arbeidsfør.
Egenmelding kan brukes i inntil tre dager om gangen, fire ganger på tolv måneder, etter to måneder i jobben; med utvidet ordning åtte dager. Av lønnen i arbeidsgiverperioden tjener du opp feriepenger som vanlig, og av sykepengene fra NAV får du feriepenger for de første 48 dagene i året. Sykepenger beskattes som lønn, og beløpene her er brutto.
Lovteksten: folketrygdloven § 8-10, § 8-12 og § 8-19. Satser: nav.no/sykepenger.