Kjøkkenassistent lønn 2025: 38 840 kr i måneden
Hvor mye tjener en kjøkkenassistent?
En kjøkkenassistent tjener 38 840 kroner i måneden før skatt. Det er medianen for heltidsansatte (SSB 2025) og tilsvarer rundt 466 000 kroner i året og 239 kroner i timen. Halvparten tjener mellom 35 720 og 42 390 kroner i måneden. Kvinner har en medianlønn på 39 150 kroner, menn 38 130 kroner.
Yrket kalles også kjøkkenhjelp, kitchen employee, kitchen employees, Kjøkkenassistenter.
En kjøkkenassistent lager varm og kald mat, hjelper gjestene og holder kjøkkenet rent. Mange jobber i kantiner på arbeidsplasser, skoler og sykehus.
Hva gjør en kjøkkenassistent?
Du lager mat, setter den fram og sørger for at det er rent og ryddig. I en kantine forsyner gjestene seg som regel selv og betaler i kassa, så du fyller på, holder orden og tar imot dem som kommer.
- Lage mat, både varm og kald, og sette den fram
- Av og til bake og pynte kaker
- Betjene gjestene og kassa
- Rydde og gjøre rent
Noen får også ansvar for å bestille varer og sette opp menyen. Hvordan dagen ser ut, avhenger mye av stedet du jobber.
Oppdatert . Tallene fra annonsene regnes ut på nytt hver dag.
Lønn som kjøkkenassistent: spenn og utvikling
Medianlønnen er 38 840 kr i måneden for heltidsansatte, ifølge SSB for 2025. Halvparten tjener mellom 35 720 og 42 390 kroner. Medianen for alle yrker i Norge er 57 970 kroner.
Det er 33 prosent under medianen for alle yrker. Regnet om til timelønn for en heltidsstilling på 37,5 timer i uken er medianen omtrent 239 kroner i timen, og den midterste halvparten ligger mellom 220 og 261 kroner. Tallene er før skatt og uten overtid, tillegg eller feriepenger. Regn ut hva det blir etter skatt med skattekalkulatoren.
Rundt 6 280 personer er sysselsatt i yrket i Norge.
Lønnsutvikling for kjøkkenassistent 2015–2025
Medianlønnen for en kjøkkenassistent har gått fra 27 120 kroner i måneden i 2015 til 38 840 kroner i 2025, en økning på 43,2 prosent. Det er omtrent som for alle yrker samlet, som økte 43,9 prosent. Gjennomsnittet i 2025 var 39 310 kroner.
6 280 heltidsansatte jobbet som kjøkkenassistent i 2025, og 27 prosent av arbeidsforholdene i yrket er heltid.
| År | Median | Gjennomsnitt | Alle yrker (median) |
|---|---|---|---|
| 2015 | 27 120 kr | 27 600 kr | 40 280 kr |
| 2016 | 26 620 kr | 26 590 kr | 40 920 kr |
| 2017 | 27 050 kr | 27 120 kr | 41 820 kr |
| 2018 | 27 860 kr | 28 230 kr | 43 020 kr |
| 2019 | 29 230 kr | 29 430 kr | 44 650 kr |
| 2020 | 30 020 kr | 30 270 kr | 45 610 kr |
| 2021 | 31 060 kr | 31 270 kr | 47 580 kr |
| 2022 | 33 000 kr | 33 230 kr | 49 540 kr |
| 2023 | 35 130 kr | 35 500 kr | 52 580 kr |
| 2024 | 37 010 kr | 37 510 kr | 55 410 kr |
| 2025 | 38 840 kr | 39 310 kr | 57 970 kr |
Kvinner og menn
En kvinnelig kjøkkenassistent har en medianlønn på 39 150 kroner i måneden, en mann 38 130 kroner (2025). Kvinner tjener dermed 103 kroner for hver 100 kroner menn tjener, 1 020 kroner mer i måneden. 67 prosent av dem som jobber som kjøkkenassistent, er kvinner. Forskjellen betyr ikke nødvendigvis ulik lønn for samme jobb; den kommer også av alder, ansiennitet, arbeidsgiver og stilling innenfor yrket.
Privat og offentlig sektor
Lønnen er høyest i staten, der medianen er 5 580 kroner høyere enn i privat sektor. Medianlønn per måned i 2025:
- Privat sektor (inkludert offentlig eide foretak): 38 260 kroner — 87 prosent av de heltidsansatte
- Kommunene (kommuner og fylkeskommuner): 42 190 kroner — 7 prosent av de heltidsansatte
- Staten (inkludert helseforetakene): 43 840 kroner — 5 prosent av de heltidsansatte
Kilde: Statistisk sentralbyrå, tabell 11418 Yrkesfordelt månedslønn, yrke 9412 Kjøkkenassistenter, 2015–2025. Median og gjennomsnitt for heltidsansatte, med faste tillegg og uten overtid. Tall SSB ikke publiserer fordi for få er med, er utelatt. Lisens: NLOD.
Hva krever arbeidsgivere av en kjøkkenassistent?
Vi har lest kravene i 23 annonser for kjøkkenassistent som er åpne nå. Det som går mest igjen, er «Norsk» (22 %), «Minimum 18 år» (22 %) og «Førerkort B» (9 %).
- Norsk: 22 % av annonsene (5 av 23)
- Minimum 18 år: 22 % av annonsene (5 av 23)
- Førerkort B: 9 % av annonsene (2 av 23)
Hvem ansetter kjøkkenassistent?
Arbeidsgiverne med flest åpne annonser for kjøkkenassistent:
- Lierkroa — 2 annonser
- AK Foods — 1 annonse
- Basarene Restaurant — 1 annonse
- Bergen Catering — 1 annonse
- Bislett Kebab House Drift — 1 annonse
- Bullock — 1 annonse
- Dattebayo — 1 annonse
- Diakonhjemmet Omsorg — 1 annonse
Hva arbeidsgiverne skriver
Slik beskriver arbeidsgivere personen de ser etter, med egne ord fra åpne annonser for kjøkkenassistent.
«Vi leter etter en pålitelig, strukturert og fleksibel kjøkkenmedarbeider som kan stille opp som ringehjelp ved behov.»
«Vi ser etter en pålitelig og arbeidsvillig medarbeider til oppvask, og enkle kjøkkenoppgaver.»
«Vi ser etter deg som ønsker en fleksibel jobb og som trives med å jobbe med mat, service og mennesker.»
«Vi ser etter en medarbeider som er pålitelig, effektiv, strukturert og positiv.»
«Vi ser etter deg som er arbeidsom, pålitelig og liker å jobbe praktisk.»
Hvordan blir du kjøkkenassistent?
Det kreves ikke alltid utdanning, men erfaring fra kjøkken eller kantine teller som regel. Noen arbeidsgivere vil ha faglærte.
Hvor jobber en kjøkkenassistent?
Du kan jobbe i kantina hos en privat eller offentlig arbeidsgiver, i skoler, på sykehus og i andre helseinstitusjoner. Noen er ansatt der kantina ligger, andre i et firma som driver kantiner for andre. Akkurat nå ligger flest av de ledige stillingene i Oslo, Giske, Larvik, Oppdal og Randaberg.
Passer for deg som
liker å lage mat er ryddig er hyggelig og hjelpsom mot gjestene
Hvor mange stillinger som kjøkkenassistent er ledige?
Akkurat nå er det 206 ledige stillinger som kjøkkenassistent i Norge, fordelt på 78 annonser. 23 av stillingene på Kollegia kan du søke på direkte med CV-en din, og du får alltid svar.
- Oslo: 63 stillinger
- Rogaland: 51 stillinger
- Møre og Romsdal: 20 stillinger
- Akershus: 20 stillinger
- Buskerud: 11 stillinger
- Troms: 8 stillinger
- Nordland: 7 stillinger
- Agder: 6 stillinger
- Vestland: 6 stillinger
- Innlandet: 4 stillinger
- Finnmark: 3 stillinger
- Telemark: 3 stillinger
Ledige stillinger som kjøkkenassistent
23 ledige stillinger som kjøkkenassistent er utlyst på Kollegia nå.
- Kjøkkenassistent søkes hos Diakonhjemmet Omsorg As Nordberghjemmet, Oslo
- Ringehjelp – Selvstendig og ansvarsfull kjøkkenmedarbeider med førerkort hos Bergen Catering As, Bergen
- Vi søker Oppvaskhjelp! Combo restaurant/ Rygge storsenter hos Foodstore As, Moss
- Kjøkkenassistent - vikariat med mulighet for fast stilling hos Valnesfjord Helsesportssenter, Fauske
- Vi trenger flere kjøkkenmedarbeider! hos Dattebayo Bø, Midt-Telemark
- Kitchen Employees hos Bislett Kebab House Drift As Bkh 9 Avd Lillestrøm, Lillestrøm
- Vi søker ny kjøkkenassistent til Norges største hostell på Sinsen. hos Hi Oslo Haraldsheim, Oslo
- Oppvaskhjelp restaurant hos Bullock As, Stavanger
- Oppvaskhjelp - rydd hos Basarene Restaurant As, Hamar
- Cateringmedarbeider - heltid hos Lierkroa, Lier
Ledige stillinger som kjøkkenassistent der du bor
- Kjøkkenassistent i Oslo — 5 ledige
Ledige stillinger som kjøkkenassistent fylke for fylke
- Kjøkkenassistent i Buskerud — 3 ledige
- Kjøkkenassistent i Akershus — 3 ledige
Ledige stillinger i de største byene
Ledige stillinger i Oslo · Ledige stillinger i Bergen · Ledige stillinger i Trondheim · Ledige stillinger i Stavanger · Ledige stillinger i Kristiansand · Ledige stillinger i Tromsø · Ledige stillinger i Drammen · Ledige stillinger i Fredrikstad · Ledige stillinger i Bærum · Ledige stillinger i Asker · Ledige stillinger i Sandnes · Ledige stillinger i Bodø · Ledige stillinger i Lillestrøm · Ledige stillinger i Sandefjord · Ledige stillinger i Tønsberg · alle steder
Beslektede yrker
Yrker i samme fagfelt som kjøkkenassistent, med medianlønn per måned fra SSB.
- Bilvasker (salg og service) — 40 760 kr
- Gründer (salg og service)
- Renholder (salg og service) — 41 930 kr
- Renholder i private hjem (salg og service) — 39 700 kr
- Varepåfyller (salg og service) — 42 460 kr
- Baker (mat og drikke) — 42 830 kr
- Bartender (salg og service) — 39 980 kr
- Ferskvarehandler (salg og service) — 45 260 kr
- Hovmester (mat og drikke) — 38 970 kr
- Servitør (mat og drikke) — 38 970 kr
Slik skriver du søknad som kjøkkenassistent · Alle yrker · Slik ansetter du en kjøkkenassistent
Vanlige spørsmål om lønn som kjøkkenassistent
Hvor mye tjener en kjøkkenassistent i timen?
Rundt 239 kroner i timen før skatt, regnet fra medianlønnen på 38 840 kroner i måneden og en arbeidsuke på 37,5 timer. Den midterste halvparten ligger mellom 220 og 261 kroner i timen. Overtid og feriepenger kommer i tillegg.
Hvor mye tjener en kjøkkenassistent i året?
Rundt 466 000 kroner i året før skatt, som er medianlønnen på 38 840 kroner i måneden ganger tolv. Halvparten ligger mellom 429 000 og 509 000 kroner i året. Overtid kommer i tillegg.
Hva tjener kvinner og menn som kjøkkenassistent?
En kvinnelig kjøkkenassistent har en medianlønn på 39 150 kroner i måneden, en mann 38 130 kroner (SSB 2025). Kvinner tjener dermed 103 kroner for hver 100 kroner menn tjener. Forskjellen betyr ikke nødvendigvis ulik lønn for samme jobb; den kommer også av alder, ansiennitet og arbeidsgiver.
Hvilken utdanning trenger en kjøkkenassistent?
Det kreves ikke alltid utdanning, men erfaring fra kjøkken eller kantine teller som regel. Noen arbeidsgivere vil ha faglærte.
Kilder
Yrkesbeskrivelsen er skrevet av Kollegia, blant annet på grunnlag av Kjøkkenassistent på utdanning.no. Lønn: SSB, tabell 11418 (2025). Krav, arbeidsgivere og sitater: Kollegias gjennomgang av åpne stillingsannonser, oppdatert 9. november 2026. Ledige i Norge: NAV (arbeidsplassen.nav.no), telt 9. november 2026. Opplysninger fra utdanning.no og tall fra SSB er brukt under Norsk lisens for offentlige data (NLOD) 2.0.